Frag Tim Episode #021 – Wie du Traurigkeit zulassen und verwandeln kannst

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Frage von Jenni:

Hallo Tim!
Wie lasse ich Traurigkeit zu?

Manchmal spüre ich eine starke zum niederknieenden Traurigkeit in mir. Versuche sie dann zu betäuben oder mich abzulenken.

Spüre dann aber weiter diese Unruhe in mir…

Hier meine Frage an Dich Tim!

Wie schaffe ich es diese Traurigkeit zuzulassen ohne in einem Meer von Tränen geradezu zu ertrinken…?

Herzliche Grüße
Jenni

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