Gefühle unterdrücken – der sicherste Weg zu einem schwachen Selbstwertgefühl
Viele Menschen sehen es als die einzige Lösung. Sie wollen ihre Gefühle unterdrücken. Angst, Neid, Eifersucht, Schüchternheit oder Unsicherheit sollen einfach so weggedrückt werden. Sie sollen auf Knopfdruck verschwinden – am besten sofort. Doch begehen wir so gleich zwei fundamentale Fehler. Natürlich ist es nachvollziehbar, seine Gefühle unterdrücken zu wollen. Jeder von war schon einmal […]