Einträge von Tim Hamer

Negative Gefühle loswerden

In diesem Artikel wirst du lernen, was negative Gefühle sind (nämlich nicht diese kleinen, verdammenswerten Teufel, die du lieber gestern als heute loswerden würdest) und wie du negative Gefühle zulassen und dadurch am Ende auflösen kannst. Stell dir mal vor, wie dein Leben aussehen könnte, wenn du keine Angst mehr vor der Angst haben müsstest. […]

Optimismus lernen: Mit diesem 5 Schritte-Plan

Oha, jetzt bist du auf meinem Artikel zum Thema Optimismus lernen gelandet. Mir wird schon ganz anders. Als zünftiger Pessimist fragst du dich vielleicht: „Ob der Artikel überhaupt etwas bringt?“ Die entsprechende Antwort gibst du dir postwendend selbst: „Ich bezweifle es. Außerdem, der Typ will sicherlich nur irgendetwas verkaufen.“ Wenn dir ganz schummerig wird und […]

Aufschieberitis: Das psychologische Phänomen, welches dich wirklich zurückhält

Nein, das hier ist kein weiterer „5 oder 8 oder 365 Tipps, wie du deine Aufschieberitis bekämpfen kannst, die diesmal aber wirklich funktionieren, versprochen“ Artikel. Es gibt derartige Artikel wie Krebse am Strand einer thailändischen Insel und ich bin mir sicher, obwohl du dir schon den einen oder anderen zu Gemüte geführt hast, verändert hat […]

Wie dich dein Selbstbild erfolgreich werden lässt

Das Selbstbild. Generationen von Philosophen, spirituellen Suchenden und ganz gewiss auch weniger eloquenten Geistern haben sich ihr Leben lang den Kopf darüber zerbrochen, wer sie eigentlich sind. Energiewesen? Ein Tier mit etwas größer geratenem Gehirn? Teil eines großen Ganzen oder doch eher ein bedeutungsloses Rädchen im großen Getriebe des Lebens? Wir alle wollen etwas sein… […]

Selbstvertrauen aufbauen – 14 einfache Wege

Du möchtest etwas im Leben verändern. Dazu brauchst du Selbstvertrauen. Selbstvertrauen ist die Grundlage für ein erfülltes Leben. Hat man es nicht, kommt man nur langsam voran. Du möchtest offen auf neue Menschen zugehen, traust dich aber nicht. Du arbeitest nur halbherzig an deinen Zielen und möchtest das ändern. Vielleicht schiebst du wichtige Veränderungen vor […]

Authentizität: Wie du mehr du selbst sein kannst

Authentizität ist voll im Trend. Vom Soap-Star über den Politiker bis hin zum Biokäse auf der morgendlichen Stulle, auf einmal ist alles total authentisch. Die unweigerliche Folge: Der Begriff verwässert. Was bedeutet es, authentisch zu sein? Was bedeutet es, ich zu sein? Keine leichten Fragen. Gleichzeitig wird uns das genaue Gegenteil suggeriert. Wenn sogar Käse […]

Unterbewusstsein programmieren: Wie du das Leben deiner Träume erschaffst

In diesem Artikel wirst du lernen, wie du dein Unterbewusstsein programmieren kannst, um tagtäglich genau die Gefühle in dein Leben zu holen, die du gerne fühlen möchtest. Unser Unterbewusstsein hat mehr Einfluss auf uns, als wir denken. Ich bin davon überzeugt, dass der Großteil unseres Verhaltens auf Autopilot abläuft. In vielen Lebensbereichen macht das sehr […]

Selbstannahme: Die wichtigste Grundlage für Veränderung

Viele Menschen kritisieren heute ständig an sich herum. Ihren Erfolgen messen sie weit weniger Bedeutung zu, als ihren Niederlagen. Ihre Errungenschaften sind nicht der Rede wert, ihre Niederlagen bedeuten das Ende der Welt. Genauso hassen sie ihre negativen Eigenschaften wie die Pest, während sie den positiven kaum Beachtung schenken. Sie sehen sich in einem denkbar […]

Selbstsabotage: Wie du ab jetzt dranbleiben wirst

Vielleicht hast du schon oft den Versuch gestartet, so richtig durchzustarten und endlich deine großen Ziele und Vorhaben umzusetzen. Doch vielleicht bist du auch genauso oft nach kurzer Zeit wieder genau da aufgeschlagen, wo du anfangen hast. Du bist nicht drangeblieben, du hast alle positiven Veränderungen Schritt für Schritt wieder aufgegeben und ärgerst dich jetzt […]