Einträge von Tim Hamer

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Wie werde ich glücklich? Der einfache Weg zu langanhaltendem Glück

Schön, dass du hier bist. Wenn du “Wie werde ich glücklich” eingegeben hast, dann möchtest du glücklicher werden. Du hast das Gefühl, dass irgendetwas in deinem Leben nicht stimmt und du noch mehr herausholen willst. Das freut mich sehr. Denn ich kann dir versprechen, dass so viel mehr möglich ist, als du dir vielleicht jetzt […]

Selbstwertgefühl stärken als Mann

Ich freue mich sehr, heute einen Artikel für die Blogparade meiner lieben Freunde Martin und Sven zu schreiben. Um ehrlich zu sein beschäftigt mich das Thema Männlichkeit seit noch nicht allzu langer Zeit. Zumindest nicht bewusst. Dennoch habe ich mich mit vielen der Facetten im Bereich Männlichkeit auch schon im Rahmen des Themas Selbstwertgefühl beschäftigt. […]

Negative Gefühle loswerden? Welchen Denkfehler du dabei begehst

Seine Gefühle loswerden. Besser seine negativen Gefühle loswerden. Wer will das nicht? Wer hat nicht Lust, jeden Tag voller Freude und Leichtigkeit getragen von umwerfenden Emotionen durch sein Leben zu schweben? Solch ein leichter Zustand ist möglich. Ein Leben voller positiver Gefühle ist möglich. Nur nicht, indem wir mit aller Kraft gegen unsere Gefühle ankämpfen […]

Wie du einfach deine Gefühle loslassen kannst

Viele Menschen wollen ihre Gefühle loslassen. Das ist absolut menschlich und auch ich kenne das nur allzu gut. Aus genau diesem Grund bist du auf meinem Blog gelandet. Daher kann ich mir gut vorstellen, dass es in deinem Leben einige Gefühle gibt, die du am liebsten genauso schnell loswerden würdest, wie Dieter Bohlen seine Ex-Freundin. […]

Negative Gefühle loswerden

In diesem Artikel wirst du lernen, was negative Gefühle sind (nämlich nicht diese kleinen, verdammenswerten Teufel, die du lieber gestern als heute loswerden würdest) und wie du negative Gefühle zulassen und dadurch am Ende auflösen kannst. Stell dir mal vor, wie dein Leben aussehen könnte, wenn du keine Angst mehr vor der Angst haben müsstest. […]

Optimismus lernen: Mit diesem 5 Schritte-Plan

Oha, jetzt bist du auf meinem Artikel zum Thema Optimismus lernen gelandet. Mir wird schon ganz anders. Als zünftiger Pessimist fragst du dich vielleicht: „Ob der Artikel überhaupt etwas bringt?“ Die entsprechende Antwort gibst du dir postwendend selbst: „Ich bezweifle es. Außerdem, der Typ will sicherlich nur irgendetwas verkaufen.“ Wenn dir ganz schummerig wird und […]

Aufschieberitis: Das psychologische Phänomen, welches dich wirklich zurückhält

Nein, das hier ist kein weiterer „5 oder 8 oder 365 Tipps, wie du deine Aufschieberitis bekämpfen kannst, die diesmal aber wirklich funktionieren, versprochen“ Artikel. Es gibt derartige Artikel wie Krebse am Strand einer thailändischen Insel und ich bin mir sicher, obwohl du dir schon den einen oder anderen zu Gemüte geführt hast, verändert hat […]

Wie dich dein Selbstbild erfolgreich werden lässt

Das Selbstbild. Generationen von Philosophen, spirituellen Suchenden und ganz gewiss auch weniger eloquenten Geistern haben sich ihr Leben lang den Kopf darüber zerbrochen, wer sie eigentlich sind. Energiewesen? Ein Tier mit etwas größer geratenem Gehirn? Teil eines großen Ganzen oder doch eher ein bedeutungsloses Rädchen im großen Getriebe des Lebens? Wir alle wollen etwas sein… […]

Selbstvertrauen aufbauen – 14 einfache Wege

Du möchtest etwas im Leben verändern. Dazu brauchst du Selbstvertrauen. Selbstvertrauen ist die Grundlage für ein erfülltes Leben. Hat man es nicht, kommt man nur langsam voran. Du möchtest offen auf neue Menschen zugehen, traust dich aber nicht. Du arbeitest nur halbherzig an deinen Zielen und möchtest das ändern. Vielleicht schiebst du wichtige Veränderungen vor […]

Authentizität: Wie du mehr du selbst sein kannst

Authentizität ist voll im Trend. Vom Soap-Star über den Politiker bis hin zum Biokäse auf der morgendlichen Stulle, auf einmal ist alles total authentisch. Die unweigerliche Folge: Der Begriff verwässert. Was bedeutet es, authentisch zu sein? Was bedeutet es, ich zu sein? Keine leichten Fragen. Gleichzeitig wird uns das genaue Gegenteil suggeriert. Wenn sogar Käse […]

Unterbewusstsein programmieren: Wie du das Leben deiner Träume erschaffst

In diesem Artikel wirst du lernen, wie du dein Unterbewusstsein programmieren kannst, um tagtäglich genau die Gefühle in dein Leben zu holen, die du gerne fühlen möchtest. Unser Unterbewusstsein hat mehr Einfluss auf uns, als wir denken. Ich bin davon überzeugt, dass der Großteil unseres Verhaltens auf Autopilot abläuft. In vielen Lebensbereichen macht das sehr […]

Selbstannahme: Die wichtigste Grundlage für Veränderung

Viele Menschen kritisieren heute ständig an sich herum. Ihren Erfolgen messen sie weit weniger Bedeutung zu, als ihren Niederlagen. Ihre Errungenschaften sind nicht der Rede wert, ihre Niederlagen bedeuten das Ende der Welt. Genauso hassen sie ihre negativen Eigenschaften wie die Pest, während sie den positiven kaum Beachtung schenken. Sie sehen sich in einem denkbar […]