Einträge von Tim Hamer

12 hoch-effektive Selbstbewusstsein stärken Übungen

Der Kernpunkt meines ausführlichen Artikels zum Thema Selbstbewusstsein stärken ist: Selbstbewusstsein entsteht durch reale Erfahrungen in der realen Welt. Selbstbewusstsein ist der tief verankerte Glaube: “Egal, was da auf mich zukommen mag, ich werde damit fertig.” Doch sich das immer wieder einzureden ist nur bedingt wirksam. Unser Unterbewusstsein will harte Fakten sehen. Es lässt sich […]

Mit Bauchgefühl selbstsicher Entscheidungen treffen

In diesem Artikel wirst du lernen, wie du dein Bauchgefühl effektiv für dich nutzen kannst. Das Bauchgefühl hilft dir erstaunlich gut dabei, selbstsicher Entscheidungen zu treffen. Manchmal fühlen wir uns in dieser modernen Welt mit all ihren Möglichkeiten überfordert. Unser Kopf raucht und wir verlieren den Überblick. Vor allen in solchen Situationen kann unser Bauchgefühl […]

Selbstbewusstsein stärken in 2 starken Schritten

Du möchtest dein Selbstbewusstsein stärken. Super, da bist du hier genau richtig. Wenn du auf diesen Artikel geklickt hast, dann möchtest du sicher einige der folgenden Dinge: Zu dir stehen und dich durchsetzen Deine Ziele erreichen offen, locker und kontaktfreudig sein mit Fehlern entspannt umgehen Grenzen setzen und Nein sagen können Um all das in […]

3 Schritte zu einer bärenstarken Intuition

Du möchtest deiner Intuition wieder mehr vertrauen. Das ist eine weise Entscheidung, mein Freund. Denn intuitive Entscheidungen, das zeigt mittlerweile sogar die Wissenschaft, machen zufrieden und glücklich. Außerdem treffen wir oft effektiver, schneller und präzisere Entscheidungen. Wir verbinden uns ganz automatisch wieder mehr mit uns selbst – wir spüren uns mehr. Leider ist vielen Menschen […]

3 erschreckend simple Fragen, um spielerisch loslassen zu können

Stell dir einmal vor wie abgefahren es wäre, wenn du jedes Gefühl einfach loslassen könntest. “Oh, da kommt Traurigkeit. Hallo Traurigkeit. Gute Weiterreise.” Dein Leben würde so unglaublich viel entspannter sein. Du wirst mehr Energie haben und glücklicher sein. Du würdest keinen unnötigen emotionalen Balast mit dir herumschleppen. Doch was machen die meisten Menschen stattdessen? […]

9 einfache Praxisübungen zum Selbstmitleid überwinden

„Selbstmitleid ist mit Abstand das schädlichste nicht pharmazeutische Betäubungsmittel, es macht süchtig, beschert kurzzeitig eine Art Wohlgefühl und isoliert seine Opfer von der Wirklichkeit.“ – John W. Gardner Hast du das Gefühl, dass alles und jeder sich gegen dich verschworen hat? Fühlst du dich abgelehnt und ungerecht behandelt? Jammerst du dir selbst und anderen Menschen […]

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Innere Blockaden lösen: Dein Weg zu mehr Freitheit und Lebensfreude

Sicherlich wirst du mir zustimmen wenn ich behaupte, dass jeder Mensch Ziele verfolgt. Wir alle haben etwas, für das wir wirklich brennen. Gleichzeitig gibt es im Leben eines Jeden Schmerzpunkte, die wir unter allen Umständen loswerden möchten. Wenn du diesen Blog liest, dann mutmaße ich ganz ohne Blick in meine Glaskugel, dass eines deiner Ziele […]

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Warum du nicht versuchen solltest, positive Gedanken zu erzeugen

Viele Autoren halten konstant und aktiv positive Gedanken zu erzeugen für den heiligen Gral der Persönlichkeitsentwicklung. Wenn du es schaffst, so das verlockend klingende Versprechen, eine “Positive Gedanken Maschine” in deinem Kopf zu installieren, dann fliegt dir finanzieller Erfolg, endloses Wohlbefinden und die lebenslange Bockwurst-mit-Senf-Flatrate bei Renate’s Imbissbude genauso einfach ins Haus, wie eine Werbewurfsendung […]

Kontrolle loslassen für mehr Lebensfreude

Das Leben kann manchmal furchteinflößend sein. Es erscheint oft schier unvorhersehbar. So fühlen wir uns oft wie ein blinder Passagier in einer kleine Nussschale, die auf der tosenden Hochsee von den Wellen hin- und hergeschleudert wird. Von Gefühl zu Gefühl gespült fühlen wir uns klein und schutzlos. In einem Meer aus Herausforderung schwindet die Hoffnung, […]

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Wie werde ich glücklich? Der einfache Weg zu langanhaltendem Glück

Schön, dass du hier bist. Wenn du “Wie werde ich glücklich” eingegeben hast, dann möchtest du glücklicher werden. Du hast das Gefühl, dass irgendetwas in deinem Leben nicht stimmt und du noch mehr herausholen willst. Das freut mich sehr. Denn ich kann dir versprechen, dass so viel mehr möglich ist, als du dir vielleicht jetzt […]

Selbstwertgefühl stärken als Mann

Ich freue mich sehr, heute einen Artikel für die Blogparade meiner lieben Freunde Martin und Sven zu schreiben. Um ehrlich zu sein beschäftigt mich das Thema Männlichkeit seit noch nicht allzu langer Zeit. Zumindest nicht bewusst. Dennoch habe ich mich mit vielen der Facetten im Bereich Männlichkeit auch schon im Rahmen des Themas Selbstwertgefühl beschäftigt. […]

Negative Gefühle loswerden? Welchen Denkfehler du dabei begehst

Seine Gefühle loswerden. Besser seine negativen Gefühle loswerden. Wer will das nicht? Wer hat nicht Lust, jeden Tag voller Freude und Leichtigkeit getragen von umwerfenden Emotionen durch sein Leben zu schweben? Solch ein leichter Zustand ist möglich. Ein Leben voller positiver Gefühle ist möglich. Nur nicht, indem wir mit aller Kraft gegen unsere Gefühle ankämpfen […]

Wie du einfach deine Gefühle loslassen kannst

Viele Menschen wollen ihre Gefühle loslassen. Das ist absolut menschlich und auch ich kenne das nur allzu gut. Aus genau diesem Grund bist du auf meinem Blog gelandet. Daher kann ich mir gut vorstellen, dass es in deinem Leben einige Gefühle gibt, die du am liebsten genauso schnell loswerden würdest, wie Dieter Bohlen seine Ex-Freundin. […]